公告摘要：
高血壓患者的食養(yǎng)原則及建議
高血壓患者的食養(yǎng)原則及建議 高血壓患者應(yīng)遵循合理膳食原則，豐富食物品種，合理安排一日三餐。合理膳食是在平衡膳食的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身狀況，調(diào)整優(yōu)化食物種類和重量，滿足自身健康需求。 一、減鈉增鉀，飲食清淡 1.鈉鹽攝入過多可增加高血壓風(fēng)險，成人每日食鹽攝入量逐步降至5g......
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高血壓患者的食養(yǎng)原則及建議
高血壓患者的食養(yǎng)原則及建議 高血壓患者應(yīng)遵循合理膳食原則，豐富食物品種，合理安排一日三餐。合理膳食是在平衡膳食的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身狀況，調(diào)整優(yōu)化食物種類和重量，滿足自身健康需求。 一、減鈉增鉀，飲食清淡 1.鈉鹽攝入過多可增加高血壓風(fēng)險，成人每日食鹽攝入量逐步降至5g......
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